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—旅游美食
【大蒜炒鲢鱼】
作者:
晨123
日期:2008-04-22
地点:四川 雅安
原材料:
鲢鱼 、大蒜
调料:
大葱、老姜、泡姜、豆瓣酱、盐、料酒、鸡精、食用油
准备工作:
1、鲢鱼洗净,一破二,斩成段,放入适量的盐、料酒和姜片,给它按摩按摩,腌制1小时左右。
2、老姜切粒,泡姜切丝,大葱切小段,大量的大蒜剥皮洗净备用。
3、豆瓣酱要剁细,这样出菜才会
好看
~!(这个步骤兔兔也是事后听老孙讲的)
制作步骤:
1、锅里热油,爆香大葱段,老姜粒和泡姜丝。
2、然后加入大蒜翻炒至大蒜出香味~~(大蒜先炒过就很容易烧软~!)。
3、加入豆瓣酱炒香。
4、加入适量的清水烧开。
5、将腌制好的鲢鱼块逐块放入锅中,待所有鱼块下锅后,轻轻翻动一遍锅里的鱼块,然后加入适量的鸡精调正味,盖上锅盖烧至鲢鱼熟透就OK~!鱼熟了就起锅,烧太久鱼肉容易散掉。
小贴士
1、豆瓣酱一定要剁细,否则出菜就会不靓了~!
2、炒料要炒够火候,待炒好的料加水烧开后,可以多烧制一会儿,让汤汁更好的入味后就可以用漏勺打捞掉大块的料渣~(除了大蒜)!这样出菜也会更漂亮~!
第1幅
第2幅
第3幅
第4幅
第5幅
第6幅
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